Een teek? Neem ‘m beet!

Door het mooie weer wordt er meer buiten gespeeld en gewandeld. Let daarom op voor een tekenbeet. Meestal zijn de beten onschuldig, maar soms veroorzaken ze de ziekte van Lyme.

Ziekte van Lyme

Is de teek die je heeft gebeten besmet met de Lyme-bacterie? Dan kan je er ziek van worden. De ziekte van Lyme is meestal goed te behandelen met antibiotica. Zonder behandeling kan ze chronische klachten veroorzaken aan het hart, het zenuwstelsel, de gewrichten en de huid. Heb je een rode of blauwachtige ring op de plaats van de tekenbeet? Ga dan naar je huisdokter.

Controleren is belangrijk

Teken kunnen zich overal vastbijten. Ze houden vooral van je lies, knieholte, oksel, bilspleet, de plaats achter je oren en rond je haargrens in je nek. Controleer altijd op tekenbeten als je in het groen geweest bent. Laat iemand anders de plekken controleren die je zelf niet goed kunt zien of gebruik een spiegel. Controleer ook of er teken zijn op je kleding. Krijg je de teken niet uit je kleding? Was die dan op 60°C.

Verwijder de teek met een pincet of tekenverwijderaar

Verwijder de teek zo snel mogelijk met een tekenverwijderaar – te koop bij je apotheker – of met een pincet met dunne uiteinden. Hoe doe je dat?

• Trek zachtjes met een lichte draaibeweging ter hoogte van de kop van de teek en zo dicht mogelijk op je huid
• Trek nooit aan het achterlichaam, want dan kan ze in tweeën scheuren
• Gebruik geen alcohol, jodium, olie, zeep of andere middelen voordat je de teek weghaalt. Ontsmet de wonde enkel achteraf met ontsmettingsalcohol.
• Noteer de datum van de tekenbeet in je agenda

Wanneer ga je naar de huisarts?

• Als je de teek niet helemaal hebt kunnen verwijderen
• Als je rode vlekken, hoofdpijn en/of pijn in de armen of benen krijgt na de tekenbeet
• Als je hoge koorts en griepsymptomen krijgt tijdens/na een tekenbeet

Voorkomen is beter dan genezen

Ga je wandelen, spelen of sporten in de natuur, dan kan je tekenbeten gemakkelijk voorkomen:

• Draag gesloten schoenen
• Doe een lange broek aan en stop je broekspijpen in je sokken
• Draag kledij met lange mouwen
• Teken kruipen vaak op je hoofd. Draag daarom een pet als extra bescherming
• Blijf weg van struikgewas en hoog gras. En blijf zo veel mogelijk op de paden
• Ga je naar een natuurgebied waar veel teken voorkomen, dan kan je je huid insmeren met insectenwerende middelen op basis van DEET. Let wel op: deze producten beschermen je slechts tijdelijk. Wees extra voorzichtig bij kinderen. Lees altijd aandachtig de bijsluiter.

Registreer een tekenbeet op tekennet.be

Om de ziekte van Lyme te bestrijden, is het belangrijk om de gebieden met het hoogste risico op tekenbeten te kennen. Help mee om deze gebieden in kaart te brengen. Registreer elke tekenbeet op de website www.tekennet.be.

Meer informatie over teken vind je op www.gezondheidenmilieu.be/teek.

Een publicatie van Logo Oost-Brabant en het VIGeZ